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Oignon rouge caramélisé

Oignon rouge caramélisé

Appetizer

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (50 grams) contains 60 calories, 0.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283.9
calories
2.4
protéines
66.2
glucides
7.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
283.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.1 g 9%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 23.7 mg 1%
Glucides totaux 66.2 g 24%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 47.3 g
protéines 2.4 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 71.0 mg 5%
Fer 0.7 mg 3%
Potassium 354.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

78.3%
2.8%
18.9%
Matières grasses: 63 cal (18.9%)
Protéines: 9 cal (2.8%)
Glucides: 264 cal (78.3%)

About Oignon rouge caramélisé

Les oignons rouges caramélisés sont un délicieux mélange sucré et salé, mettant en vedette des oignons rouges riches lentement caramélisés à la perfection. Issu de la cuisine méditerranéenne, ce plat capture l'essence de la tradition à chaque bouchée. Regorgeant de vitamines et d'antioxydants, les oignons rouges sont connus pour leurs bienfaits pour la santé, favorisant la santé cardiovasculaire et aidant à la digestion. Alors que le processus de caramélisation ajoute des sucres naturels et une profondeur de saveur, cette friandise peut rehausser n'importe quel plat, offrant un ajout délectable mais nutritif à vos repas. Savourez l'équilibre sucré de la saveur et de la santé avec les oignons rouges caramélisés!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.