poivrons rouges

poivrons rouges

Vegetable

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
46.3
calories
1.5
protéines
9.0
glucides
0.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (149.3g)
Calories
46.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.4 g 0%
Graisses saturées 0.0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 3.0 mg 0%
Glucides totaux 9.0 g 3%
Fibres alimentaires 3.1 g 11%
Sucres 6.3 g
protéines 1.5 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 10.4 mg 0%
Fer 0.6 mg 3%
Potassium 314.9 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

78.9%
13.2%
7.9%
Matières grasses: 3 cal (7.9%)
Protéines: 6 cal (13.2%)
Glucides: 36 cal (78.9%)

About poivrons rouges

Les Poivrons Rouges sont des légumes vibrants et riches en nutriments connus pour leur saveur croquante et sucrée et leur couleur vive. Originaires d'Amérique centrale et du Sud, ils sont devenus un incontournable des cuisines du monde entier, des plats méditerranéens aux plats asiatiques. Riches en vitamines A et C, les poivrons rouges renforcent l'immunité et favorisent une peau saine. Ils sont faibles en calories et riches en antioxydants, ce qui en fait un ajout parfait aux salades, sautés ou en en-cas. Savourez leur douceur naturelle et leur croquant tout en bénéficiant de leurs incroyables propriétés pour la santé!