1 serving (120 grams) contains 34 calories, 1.3 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 7.8 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
33.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.4 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0.2 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 4.8 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 7.7 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 2.7 g | 9% | |
| Sucres | 5.4 g | ||
| protéines | 1.3 g | 2% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 9.5 mg | 0% | |
| Fer | 0.5 mg | 2% | |
| Potassium | 270.1 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About poivron rouge
Le poivron rouge est un légume vibrant et savoureux qui appartient à la famille des solanacées. Regorgeant de couleur et de saveur, il est riche en vitamines essentielles A et C, ce qui en fait un puissant antioxydant. Originaire d'Amérique centrale et du Sud, le poivron rouge est un aliment de base dans diverses cuisines, des salsas mexicaines aux plats méditerranéens. Sa douceur naturelle et sa texture croquante rehaussent les salades, les sautés et les légumes rôtis. Faible en calories et riche en fibres, le poivron rouge n'est pas seulement délicieux mais soutient également une digestion saine et renforce l'immunité. Adoptez les saveurs riches et les bienfaits pour la santé du poivron rouge dans vos repas dès aujourd'hui !
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - poivron rouge DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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