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moitié de poivron rouge

moitié de poivron rouge

Vegetable

Évaluation de l'élément: 85/100

1 serving (60 grams) contains 20 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.6 grams of carbohydrates.

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80.0
calories
2.4
protéines
18.4
glucides
0.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
80.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.8 g 1%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 12 mg 0%
Glucides totaux 18.4 g 6%
Fibres alimentaires 6 g 21%
Sucres 11.2 g
protéines 2.4 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 24 mg 1%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 628.0 mg 13%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

81.4%
10.6%
8.0%
Matières grasses: 7 cal (8.0%)
Protéines: 9 cal (10.6%)
Glucides: 73 cal (81.4%)

About moitié de poivron rouge

Le Demi Poivron Rouge est un poivron doux et vibrant, parfaitement tranché et prêt à élever n'importe quel repas. Originaire de la cuisine méditerranéenne, ce délicieux légume offre une riche source de vitamines A et C, d'antioxydants et de fibres, ce qui en fait un ajout nutritif à votre alimentation. Que ce soit ajouté à une salade fraîche, sauté dans des sautés, ou dégusté comme une collation croquante, le Demi Poivron Rouge offre une explosion de saveur et de couleur, tout en étant faible en calories. Ajoutez-le à votre table pour un twist sain et délicieux!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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