Poire rouge

Poire rouge

Fruit

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (178 grams) contains 100 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

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133.3
calories
0.8
protéines
36.0
glucides
0.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.3g)
Calories
133.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.3 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 2.7 mg 0%
Glucides totaux 36.0 g 13%
Fibres alimentaires 8 g 28%
Sucres 22.7 g
protéines 0.8 g 1%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 21.3 mg 1%
Fer 0.4 mg 2%
Potassium 274.7 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

96.1%
2.1%
1.8%
Matières grasses: 2 cal (1.8%)
Protéines: 3 cal (2.1%)
Glucides: 144 cal (96.1%)

About Poire rouge

La Poire Rouge est un fruit délicieux et nutritif qui se vante d'une saveur douce et juteuse et d'une belle teinte cramoisie. Originaire de régions comme l'Europe et l'Asie, ce délice succulent est parfait pour ajouter une touche d'élégance aux salades ou aux desserts. Riche en fibres alimentaires, en vitamines C et K, et en antioxydants, les Poires Rouges favorisent la santé cardiaque et aident à la digestion. Leur faible teneur en calories en fait un choix de collation sans culpabilité. Dégustez-les frais, coupés, ou cuits - il n'y a pas de mauvaise façon de savourer la bonté de la Poire Rouge !