Oignon Rouge Gros

Oignon Rouge Gros

Vegetable

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (150 grams) contains 60 calories, 1.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

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80
calories
2.1
protéines
18.7
glucides
0.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
80
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.1 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 8 mg 0%
Glucides totaux 18.7 g 6%
Fibres alimentaires 4 g 14%
Sucres 10.7 g
protéines 2.1 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 40 mg 3%
Fer 0.4 mg 2%
Potassium 333.3 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

88.9%
10.0%
1.1%
Matières grasses: 0 cal (1.1%)
Protéines: 8 cal (10.0%)
Glucides: 74 cal (88.9%)

About Oignon Rouge Gros

L'Oignon Rouge Gros est un légume vibrant et savoureux, connu pour sa peau pourpre foncée et sa chair blanche croquante. Regorgeant d'antioxydants et de vitamines, il est un incontournable dans diverses cuisines, des salades méditerranéennes aux sautés savoureux. Riche en quercétine, l'Oignon Rouge Gros soutient la santé cardiaque et renforce l'immunité, tandis que ses propriétés anti-inflammatoires naturelles favorisent le bien-être général. Qu'il soit grillé, caramélisé, ou consommé frais, cet oignon polyvalent ajoute une saveur délicieuse à n'importe quel plat. Embrassez la richesse et les bienfaits de l'Oignon Rouge Gros dans votre cuisine dès aujourd'hui!