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Morceau d'oignon rouge

Morceau d'oignon rouge

Vegetable

Évaluation de l'élément: 85/100

1 serving (50 grams) contains 20 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.6 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
60.1
calories
1.5
protéines
13.8
glucides
0.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (150.2g)
Calories
60.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.3 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 6.0 mg 0%
Glucides totaux 13.8 g 5%
Fibres alimentaires 3.6 g 12%
Sucres 6.6 g
protéines 1.5 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 33.0 mg 2%
Fer 0.6 mg 3%
Potassium 306.3 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

86.4%
9.4%
4.2%
Matières grasses: 2 cal (4.2%)
Protéines: 6 cal (9.4%)
Glucides: 55 cal (86.4%)

About Morceau d'oignon rouge

La Moitié d'Oignon Rouge est un ajout vibrant et savoureux à n'importe quel plat. Issu de la famille des alliacées, cet ingrédient polyvalent est riche en antioxydants, offrant des bienfaits pour la santé qui gardent votre cœur heureux et renforcent votre système immunitaire. Avec sa texture croquante et son goût légèrement sucré, la Moitié d'Oignon Rouge brille dans les salades, les salsas et les sandwiches gastronomiques. Regorgeant de vitamines C et B6, il améliore non seulement les saveurs mais soutient également votre bien-être global. Parfait pour les cuisines méditerranéennes ou asiatiques, la Moitié d'Oignon Rouge prouve que manger sain peut être à la fois délicieux et satisfaisant.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.