Pâtes de lentilles rouges

Pâtes de lentilles rouges

Grain

Évaluation de l'élément: 91/100

1 serving (56 grams) contains 199 calories, 14.0 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 31.4 grams of carbohydrates.

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795.2
calories
56
protéines
125.4
glucides
5.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (224g)
Calories
795.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5.6 g 7%
Graisses saturées 1.1 g 5%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 11.2 mg 0%
Glucides totaux 125.4 g 45%
Fibres alimentaires 11.2 g 40%
Sucres 4.0 g
protéines 56 g 112%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 89.6 mg 6%
Fer 14.6 mg 81%
Potassium 1680 mg 35%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Source de calories

64.6%
28.9%
6.5%
Matières grasses: 50 cal (6.5%)
Protéines: 224 cal (28.9%)
Glucides: 501 cal (64.6%)

About Pâtes de lentilles rouges

Les Pâtes de Lentilles Rouges sont une alternative nutritive et délicieuse aux pâtes de blé traditionnelles, entièrement fabriquées à partir de lentilles rouges. Cette option sans gluten provient des traditions culinaires vibrantes de la Méditerranée et du Moyen-Orient. Riche en protéines et en fibres, c'est un excellent choix pour ceux qui recherchent des options de repas plus saines. Les Pâtes de Lentilles Rouges sont riches en nutriments essentiels, soutenant la santé musculaire et la digestion tout en vous maintenant rassasié. Parfaites pour un dîner rapide en semaine ou un plat gourmet, elles apportent une touche saine à vos recettes préférées, ce qui en fait un ajout délicieux à n'importe quelle assiette.