raisin rouge

raisin rouge

Fruit

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (100 grams) contains 69 calories, 0.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 18.1 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
103.0
calories
1.0
protéines
27.0
glucides
0.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (149.3g)
Calories
103.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.3 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 3.0 mg 0%
Glucides totaux 27.0 g 9%
Fibres alimentaires 1.3 g 4%
Sucres 23.1 g
protéines 1.0 g 2%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 14.9 mg 1%
Fer 0.4 mg 2%
Potassium 285.1 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

94.2%
3.5%
2.4%
Matières grasses: 2 cal (2.4%)
Protéines: 4 cal (3.5%)
Glucides: 108 cal (94.2%)

About raisin rouge

Le Raisin Rouge est un fruit délicieux et vibrant, rempli de nutriments essentiels et d'antioxydants. Originaire de régions telles que la Californie et l'Europe, ces petites baies juteuses sont un élément incontournable de la cuisine méditerranéenne. Riches en vitamines C et K, ainsi qu'en fibres alimentaires, les raisins rouges favorisent la santé cardiaque et peuvent aider à abaisser la pression artérielle. Leurs sucres naturels offrent un coup de boost énergétique rapide, ce qui en fait une excellente collation. Avec leur saveur sucrée et leurs nombreux bienfaits pour la santé, les raisins rouges ne sont pas seulement un délice pour vos papilles, mais aussi un ajout puissant à votre alimentation.