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Enchiladas rouges

Enchiladas rouges

Dinner

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calories
11.8
protéines
41.2
glucides
17.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
352.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.6 g 22%
Graisses saturées 5.9 g 29%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 23.5 mg 7%
Sodium 941.2 mg 40%
Glucides totaux 41.2 g 14%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 5.9 g
protéines 11.8 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 176.5 mg 13%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

44.5%
12.7%
42.8%
Matières grasses: 158 cal (42.8%)
Protéines: 47 cal (12.7%)
Glucides: 164 cal (44.5%)

About Enchiladas rouges

Les Enchiladas Rouges sont un plat vibrant issu des riches traditions culinaires du Mexique. Cette délicieuse création comprend des tortillas de maïs garnies d'ingrédients savoureux comme du poulet émincé ou du fromage, puis roulées et arrosées d'une sauce chili rouge épicée faite de tomates mûres, d'ail, et d'épices. Garnies de coriandre fraîche, de fromage émietté, et d'un filet de citron vert, elles éclatent de saveur à chaque bouchée. Bien qu'elles puissent être indulgentes, l'utilisation de viandes maigres et de légumes frais en fait une option nutritive. Appréciez l'équilibre parfait entre le réconfort et la santé à chaque délicieuse bouchée de ces enchiladas emblématiques!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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