Pitaya rouge

Pitaya rouge

Fruit

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (100 grams) contains 60 calories, 1.2 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.

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142.9
calories
2.9
protéines
31.0
glucides
1.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
142.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.0 g 1%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 23.8 mg 1%
Glucides totaux 31.0 g 11%
Fibres alimentaires 7.1 g 25%
Sucres 21.4 g
protéines 2.9 g 5%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.8 mg 1%
Fer 0.7 mg 3%
Potassium 452.4 mg 9%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

85.8%
8.0%
6.2%
Matières grasses: 9 cal (6.2%)
Protéines: 11 cal (8.0%)
Glucides: 124 cal (85.8%)

About Pitaya rouge

Le Pitahaya Rouge est un fruit tropical vibrant originaire d'Amérique centrale, désormais apprécié dans le monde entier. Sa peau fuchsia frappante et sa chair blanche ou rouge parsemée de petites graines noires en font un régal pour les yeux. Riche en antioxydants, en vitamines C et E, et en fibres, ce fruit exotique renforce votre système immunitaire et soutient la santé digestive. Faible en calories et naturellement hydratant, le Pitahaya Rouge est un délicieux ajout aux smoothies, salades et desserts. Adoptez la saveur douce et délicate de ce joyau riche en nutriments et rehaussez vos créations culinaires d'une touche exotique!