Fruits du dragon rouge

Fruits du dragon rouge

Fruit

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (100 grams) contains 60 calories, 1.2 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.

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142.9
calories
2.9
protéines
31.0
glucides
1.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
142.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.0 g 1%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 23.8 mg 1%
Glucides totaux 31.0 g 11%
Fibres alimentaires 7.1 g 25%
Sucres 19.0 g
protéines 2.9 g 5%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 42.9 mg 3%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 452.4 mg 9%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

85.8%
8.0%
6.2%
Matières grasses: 9 cal (6.2%)
Protéines: 11 cal (8.0%)
Glucides: 124 cal (85.8%)

About Fruits du dragon rouge

Les Fruits du Dragon Rouges sont des délices tropicaux exotiques connus pour leur peau rose vibrante et leur chair blanche ou rouge éclatante parsemée de minuscules graines noires. Originaires d'Amérique centrale et désormais largement cultivés en Asie, ces fruits ne sont pas seulement visuellement époustouflants ; ils regorgent de nutriments. Riches en vitamine C, en fibres et en antioxydants, les Fruits du Dragon Rouges peuvent renforcer votre système immunitaire, aider à la digestion et favoriser une peau saine. Faibles en calories et naturellement hydratants, ils constituent un ajout rafraîchissant aux smoothies, aux salades ou à déguster seuls. Plongez dans le délicieux monde des Fruits du Dragon Rouges et enrichissez votre alimentation avec ce super-aliment!