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Pitaya rouge

Pitaya rouge

Fruit

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.

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119.0
calories
2.6
protéines
26.2
glucides
0.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
119.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.5 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 23.8 mg 1%
Glucides totaux 26.2 g 9%
Fibres alimentaires 7.1 g 25%
Sucres 19.0 g
protéines 2.6 g 5%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.8 mg 1%
Fer 0.7 mg 3%
Potassium 357.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

87.6%
8.7%
3.8%
Matières grasses: 4 cal (3.8%)
Protéines: 10 cal (8.7%)
Glucides: 104 cal (87.6%)

About Pitaya rouge

Le Fruit du Dragon Rouge est un fruit tropical vibrant connu pour sa peau magenta frappante et sa texture unique en écailles. Originaire d'Amérique centrale et largement cultivé en Asie, sa chair sucrée et légèrement acidulée est parsemée de petites graines noires, ressemblant à un croisement entre un kiwi et une poire. Riche en antioxydants, vitamine C et fibres, le Fruit du Dragon Rouge aide à renforcer votre système immunitaire, favorise la digestion et soutient une peau saine. Faible en calories et riche en nutriments, c'est un ajout rafraîchissant aux smoothies, aux salades, ou même dégusté tel quel. Découvrez l'allure exotique et les bienfaits pour la santé du Fruit du Dragon Rouge dès aujourd'hui!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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