1 serving (20 grams) contains 56 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 14.7 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
669.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.0 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 4.8 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 175.2 g | 63% | |
| Fibres alimentaires | 16.0 g | 57% | |
| Sucres | 151.2 g | ||
| protéines | 6.0 g | 12% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 188.1 mg | 14% | |
| Fer | 4.5 mg | 25% | |
| Potassium | 1264.3 mg | 26% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Jujube
La Datte Rouge est un fruit délicieux et nutritif originaire du Moyen-Orient et de l'Asie. Connues pour leur douceur naturelle, ces petites dattes rougeâtres sont riches en nutriments essentiels, y compris des fibres, des vitamines et des minéraux. Riches en antioxydants, les Dattes Rouges favorisent la santé cardiaque et facilitent la digestion, ce qui en fait un ajout fantastique à votre alimentation. Dégustez-les séchées ou fraîches, dans les smoothies, thés, ou en en-cas seules. Avec leur saveur délicieuse et leurs nombreux bienfaits pour la santé, les Dattes Rouges sont une friandise parfaite pour quiconque souhaite améliorer son bien-être.
