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Haricots rouges cuits

Haricots rouges cuits

Legume

Évaluation de l'élément: 96/100

1 serving (130 grams) contains 127 calories, 8.7 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 22.8 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
230.9
calories
15.8
protéines
41.5
glucides
0.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.4g)
Calories
230.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.9 g 1%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 3.6 mg 0%
Glucides totaux 41.5 g 15%
Fibres alimentaires 13.5 g 48%
Sucres 1.1 g
protéines 15.8 g 31%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 72.7 mg 5%
Fer 3.8 mg 21%
Potassium 736.4 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

70.0%
26.6%
3.4%
Matières grasses: 8 cal (3.4%)
Protéines: 63 cal (26.6%)
Glucides: 166 cal (70.0%)

About Haricots rouges cuits

Les Haricots Cuits au Vin Rouge sont un plat savoureux populaire dans la cuisine chinoise, mettant en vedette des haricots tendres mijotés lentement dans un mélange riche de sauce soja, d'ail et d'épices. Cette préparation copieuse met non seulement en valeur la douceur naturelle des haricots mais les imprègne également d'une saveur umami savoureuse. Riche en protéines d'origine végétale, en fibres et en nutriments essentiels, les Haricots Cuits au Vin Rouge sont un ajout nutritif à n'importe quel repas. Bien qu'ils soient généralement faibles en matières grasses, faites attention aux sucres ou au sodium ajoutés selon la recette. Appréciez ce plat délicieux et copieux en accompagnement ou en plat principal, et savourez la bonté saine !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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