1 serving (100 grams) contains 150 calories, 1.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 28.6 g | 36% | |
| Graisses saturées | 4.8 g | 24% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 11.9 mg | 3% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 23.8 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 14.3 g | ||
| protéines | 2.4 g | 4% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 71.4 mg | 5% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 357.1 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Chou rouge
La Salade de Chou Rouge est un plat coloré et piquant, mettant en vedette du chou rouge finement râpé, des carottes croquantes et une vinaigrette zestée faite de mayonnaise, de vinaigre et d'une touche de sucré. Ce chou coloré provient de la cuisine américaine classique, apparaissant souvent lors de barbecues et de réunions familiales. Riche en antioxydants du chou rouge et en fibres, c'est un choix nutritif qui ajoute un croquant rafraîchissant à tout repas. Bien qu'elle contienne de la mayonnaise, vous pouvez facilement l'alléger avec du yaourt ou en réduisant la quantité de vinaigrette pour une touche plus saine. Parfaite comme plat d'accompagnement ou garniture, la Salade de Chou Rouge est une manière délicieuse de savourer vos légumes !
