piments rouges

piments rouges

Vegetable

Évaluation de l'élément: 78/100

1 serving (45 grams) contains 20 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.6 grams of carbohydrates.

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105.3
calories
4.7
protéines
24.2
glucides
1.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.8g)
Calories
105.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.1 g 1%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 36.8 mg 1%
Glucides totaux 24.2 g 8%
Fibres alimentaires 7.9 g 28%
Sucres 12.6 g
protéines 4.7 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 73.7 mg 5%
Fer 2.6 mg 14%
Potassium 1694.7 mg 36%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

77.1%
15.0%
7.9%
Matières grasses: 9 cal (7.9%)
Protéines: 18 cal (15.0%)
Glucides: 96 cal (77.1%)

About piments rouges

Les Piments Rouges sont des fruits épicés et vibrants qui appartiennent à la famille des Capsicum, originaires d'Amérique centrale et du Sud. Riches en saveur et largement utilisés dans les cuisines du monde entier—des currys indiens aux salsas mexicaines—ces piments ardents non seulement rehaussent vos plats, mais offrent également des bienfaits pour la santé. Riches en vitamines A et C, ils renforcent l'immunité et favorisent la santé de la peau. Cependant, leur chaleur peut être intense, donc la modération est essentielle. Plongez dans le monde des Piments Rouges, où chaque bouchée apporte chaleur et explosion de saveurs à vos aventures culinaires !