Piment rouge

Piment rouge

Vegetable

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (5 grams) contains 2 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

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95.2
calories
4.8
protéines
21.4
glucides
1.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
95.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.0 g 1%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 21.4 mg 0%
Glucides totaux 21.4 g 7%
Fibres alimentaires 3.6 g 12%
Sucres 11.9 g
protéines 4.8 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 33.3 mg 2%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 766.7 mg 16%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

75.2%
16.9%
7.9%
Matières grasses: 9 cal (7.9%)
Protéines: 19 cal (16.9%)
Glucides: 85 cal (75.2%)

About Piment rouge

Le piment rouge est une épice vibrante connue pour sa saveur ardente et sa couleur éclatante. Originaire d'Amérique centrale et du Sud, cet ingrédient apprécié est un pilier dans de nombreuses cuisines à travers le monde, ajoutant de la chaleur aux plats des salsas mexicains aux currys indiens. Bourré de vitamines A et C, le piment rouge possède également de la capsaïcine, qui peut augmenter le métabolisme et favoriser la santé cardiaque. Cependant, la modération est essentielle, car il peut irriter le système digestif en excès. Embrassez la chaleur du piment rouge pour rehausser vos plats et profiter de ses nombreux bienfaits pour la santé !