Cerises rouges

Cerises rouges

Fruit

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (100 grams) contains 63 calories, 1.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.

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94.0
calories
1.6
protéines
23.9
glucides
0.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (149.3g)
Calories
94.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.3 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 0 mg 0%
Glucides totaux 23.9 g 8%
Fibres alimentaires 3.1 g 11%
Sucres 19.1 g
protéines 1.6 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 19.4 mg 1%
Fer 0.5 mg 2%
Potassium 331.3 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

91.3%
6.1%
2.6%
Matières grasses: 2 cal (2.6%)
Protéines: 6 cal (6.1%)
Glucides: 95 cal (91.3%)

About Cerises rouges

Les Cerises Rouges sont des fruits délicieusement sucrés et acidulés regorgeant de saveur. Originaires des régions tempérées du monde entier, elles sont incontournables dans les desserts et plats salés, ajoutant une touche vibrante à n'importe quelle cuisine. Riches en antioxydants, en vitamines C et A, et en fibres alimentaires, les cerises rouges favorisent la santé du cœur, réduisent l'inflammation, et renforcent même votre système immunitaire. Savourez-les fraîches, en tartes, ou comme garniture sur du yaourt. Intégrer les cerises rouges dans votre alimentation est non seulement savoureux mais aussi un choix judicieux pour votre santé!