1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.6 g | 16% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 315.5 mg | 13% | |
| Glucides totaux | 15.8 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 7.9 g | ||
| protéines | 4.7 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.6 mg | 7% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 394.3 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de chou rouge au sésame
La Salade de Chou Rouge et Sésame est un plat vibrant et croquant qui marie les saveurs terreuses du chou rouge finement râpé, des carottes croquantes et des oignons verts rafraîchissants, le tout assaisonné d'une vinaigrette au sésame zesty. Cette salade s'inspire de la cuisine asiatique, mettant en valeur la richesse noisette de l'huile de sésame, de la sauce soja et une touche de vinaigre de riz. Chargée en antioxydants, en fibres et en vitamines, elle est non seulement délicieuse mais aussi excellente pour la digestion et la santé générale. Parfaite en accompagnement ou en repas léger, cette salade est à la fois satisfaisante et nutritive, en faisant un ajout délicieux à n'importe quelle table.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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