1 serving (250 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.7 g | 6% | |
| Graisses saturées | 0.9 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 471.7 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 28.3 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 7.5 g | 26% | |
| Sucres | 3.8 g | ||
| protéines | 11.3 g | 22% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Fer | 2.8 mg | 15% | |
| Potassium | 377.4 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Ragoût de lentilles beluga rouges
Le Ragoût de Lentilles Beluga Rouges est un plat copieux et nutritif mettant en vedette les belles petites lentilles noires-rouges connues sous le nom de Belugas. Provenant des riches traditions culinaires de la Méditerranée et du Moyen-Orient, ce ragoût est infusé d'épices aromatiques, de légumes vibrants comme des carottes et du céleri, et d'un bouillon riche apportant profondeur et chaleur. Emballé avec des protéines végétales, des fibres et des nutriments essentiels, ce plat n'est pas seulement délicieux mais aussi un choix sain pour tout repas. Parfait pour les végétaliens et une option satisfaisante pour quiconque cherche à adopter une alimentation plus saine. Plongez dans un bol de confort avec le Ragoût de Lentilles Beluga Rouges!
