poivron rouge

poivron rouge

Vegetable

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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46.3
calories
1.5
protéines
9.0
glucides
0.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (149.3g)
Calories
46.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.4 g 0%
Graisses saturées 0.0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 3.0 mg 0%
Glucides totaux 9.0 g 3%
Fibres alimentaires 3.1 g 11%
Sucres 6.3 g
protéines 1.5 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 10.4 mg 0%
Fer 0.6 mg 3%
Potassium 314.9 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

78.9%
13.2%
7.9%
Matières grasses: 3 cal (7.9%)
Protéines: 6 cal (13.2%)
Glucides: 36 cal (78.9%)

About poivron rouge

Le poivron rouge est un ajout sucré et vibrant à tout repas, riche en vitamines essentielles A et C. Originaire d'Amérique centrale et du Sud, il est un ingrédient de base dans diverses cuisines, des plats méditerranéens aux sautés. Avec leur texture croquante et leur saveur juteuse, les poivrons rouges apportent une délicieuse note croquante dans les salades et les sandwiches. Faibles en calories et riches en antioxydants, ils favorisent une peau saine et renforcent votre système immunitaire. Dégustez-les crus pour une collation rafraîchissante ou rôtis pour rehausser leur douceur naturelle. Embrassez la délicieuse polyval