poivron rouge

poivron rouge

Vegetable

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (150 grams) contains 37 calories, 1.3 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

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49.3
calories
1.7
protéines
12
glucides
0.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
49.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.5 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 8 mg 0%
Glucides totaux 12 g 4%
Fibres alimentaires 4.1 g 14%
Sucres 8.4 g
protéines 1.7 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 20 mg 1%
Fer 0.7 mg 3%
Potassium 418.7 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

80.9%
11.5%
7.6%
Matières grasses: 4 cal (7.6%)
Protéines: 6 cal (11.5%)
Glucides: 48 cal (80.9%)

About poivron rouge

Le Poivron Rouge est légume sucré et vibrant faisant partie de la famille des solanacées, rempli de vitamines essentielles comme A et C. Originaire d'Amérique centrale et du Sud, ce poivron coloré est un incontournable dans diverses cuisines, des plats méditerranéens à mexicains. Faible en calories et riche en antioxydants, les Poivrons Rouges favorisent une peau saine et renforcent le système immunitaire. Savourez-les crus dans des salades, rôtis pour une saveur fumée, ou farcis pour un repas copieux. Ajoutez une touche de couleur et de nutrition à votre assiette avec le Poivron Rouge!