Poivron rouge

Poivron rouge

Vegetable

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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46.3
calories
1.5
protéines
9.0
glucides
0.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (149.3g)
Calories
46.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.4 g 0%
Graisses saturées 0.0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 3.0 mg 0%
Glucides totaux 9.0 g 3%
Fibres alimentaires 3.1 g 11%
Sucres 6.3 g
protéines 1.5 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 10.4 mg 0%
Fer 0.6 mg 3%
Potassium 314.9 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

78.9%
13.2%
7.9%
Matières grasses: 3 cal (7.9%)
Protéines: 6 cal (13.2%)
Glucides: 36 cal (78.9%)

About Poivron rouge

Le Poivron Rouge est un légume vibrante et polyvalent, adoré pour sa saveur douce et sa texture croquante. Riche en vitamines essentielles, particulièrement la vitamine C et A, ils renforcent votre système immunitaire et favorisent une peau saine. Parfaits pour une variété de cuisines, des salades méditerranéennes aux sautés et salsas, leur couleur vive et leur saveur douce rehaussent tous les plats. Faibles en calories et riches en antioxydants, les poivrons rouges ne s'ajoutent pas seulement une touche de couleur à vos plats mais offrent également de nombreux bienfaits pour la santé, en en faisant un choix délicieux pour un mode de vie sain.