Blog Research API Download App
Haricots rouges et riz avec saucisse

Haricots rouges et riz avec saucisse

Dinner

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
377.4
calories
18.9
protéines
47.2
glucides
14.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
377.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.2 g 18%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 28.3 mg 9%
Sodium 754.7 mg 32%
Glucides totaux 47.2 g 17%
Fibres alimentaires 7.5 g 26%
Sucres 1.9 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 56.6 mg 4%
Fer 2.8 mg 15%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

48.1%
19.3%
32.6%
Matières grasses: 127 cal (32.6%)
Protéines: 75 cal (19.3%)
Glucides: 188 cal (48.1%)

About Haricots rouges et riz avec saucisse

Les haricots rouges et le riz avec saucisse est un plat copieux et savoureux enraciné dans la cuisine créole et cajun. Ce repas réconfortant combine des haricots rouges tendres mijotés avec de la saucisse fumée, des poivrons, des oignons et des épices, le tout servi sur un riz moelleux. Riche en protéines et en fibres, le plat offre un équilibre satisfaisant de nutriments, bien que la saucisse puisse ajouter des graisses et du sodium supplémentaires. Traditionnellement apprécié en Louisiane du Sud, les haricots rouges et le riz sont un aliment de base apprécié qui réchauffe l'âme, en en faisant une option parfaite pour les dîners ou les rassemblements en famille. Savourez ce délicieux mélange de saveurs qui célèbre les riches traditions culinaires!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.