1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.9 g | 10% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 47.6 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 12.7 g | 45% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 15.9 g | 31% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 79.4 mg | 6% | |
| Fer | 4.0 mg | 22% | |
| Potassium | 634.9 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de haricots rouges
La Salade aux Haricots Rouges est un plat vibrant et nutritif originaire de diverses cuisines, notamment d'Amérique latine et méditerranéenne. Elle met en vedette des haricots rouges riches en protéines, des poivrons croquants, des oignons rouges zesteux et des herbes fraîches comme la coriandre ou le persil, le tout assaisonné d'une vinaigrette acidulée. Cette salade est riche en fibres, favorisant la santé digestive, et ses ingrédients colorés offrent une multitude de vitamines et de minéraux. Faible en calories et pleine de saveurs, la Salade aux Haricots Rouges est une option délicieuse et saine pour n'importe quel repas ou en accompagnement rafraîchissant. Savourez ce plat nutritif et nourrissez votre corps à chaque bouchée!
