Banane rouge

Banane rouge

Fruit

Évaluation de l'élément: 81/100

1 serving (100 grams) contains 90 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.

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214.3
calories
2.4
protéines
54.8
glucides
0.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
214.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.7 g 0%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 2.4 mg 0%
Glucides totaux 54.8 g 19%
Fibres alimentaires 6.2 g 22%
Sucres 28.6 g
protéines 2.4 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 11.9 mg 0%
Fer 0.6 mg 3%
Potassium 852.4 mg 18%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

93.2%
4.1%
2.7%
Matières grasses: 6 cal (2.7%)
Protéines: 9 cal (4.1%)
Glucides: 219 cal (93.2%)

About Banane rouge

La Banane Rouge est un fruit unique originaire de régions tropicales, connu pour sa peau rougeâtre violette frappante et sa texture crémeuse. Pleine de nutriments essentiels, elle est riche en potassium, en vitamine C, et en fibres alimentaires, en en faisant un choix nutritif pour une alimentation saine. La douceur des Bananes Rouges apporte une touche délicieuse à diverses cuisines, parfaites pour des smoothies, des desserts, ou même des plats salés. Contrairement aux bananes normales, elles offrent une teneur légèrement plus élevée en antioxydants, soutenant le bien-être global. Appréciez le goût vibrant et les bienfaits pour la santé de la Banane Rouge dès aujourd'hui!