Blog Research API Download App
Olives rouges et noires

Olives rouges et noires

Snack

Évaluation de l'élément: 58/100

1 serving (15 grams) contains 17 calories, 0.1 grams of protein, 1.6 grams of fat, and 0.9 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
272.1
calories
1.9
protéines
14.9
glucides
25.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
272.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 25.3 g 32%
Graisses saturées 5.4 g 27%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1738.9 mg 75%
Glucides totaux 14.9 g 5%
Fibres alimentaires 7.6 g 27%
Sucres 0 g
protéines 1.9 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 208.2 mg 16%
Fer 7.8 mg 43%
Potassium 18.9 mg 0%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

20.2%
2.6%
77.2%
Matières grasses: 227 cal (77.2%)
Protéines: 7 cal (2.6%)
Glucides: 59 cal (20.2%)

About Olives rouges et noires

Les Olives Rouges et Noires sont un ajout délicieux et nutritif à votre répertoire culinaire. Débordantes de saveur riche, ces olives proviennent de la Méditerranée, où elles sont récoltées depuis des siècles. Remplies de graisses monoinsaturées saines, d'antioxydants et de vitamines essentielles, elles favorisent la santé cardiaque et apportent des bienfaits anti-inflammatoires. Parfaites pour les salades, les tapenades, ou simplement appréciées seules, les Olives Rouges et Noires apportent une note savoureuse à tout plat. Laissez-vous tenter par leur goût unique et savourez la bonté saine qu'elles offrent!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.