1 serving (100 grams) contains 135 calories, 30.0 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
321.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.7 g | 2% | |
| Graisses saturées | 0.5 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 166.7 mg | 55% | |
| Sodium | 107.1 mg | 4% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 71.4 g | 142% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 26.2 mg | 2% | |
| Fer | 2.6 mg | 14% | |
| Potassium | 714.3 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Raw turkey breast
Le blanc de dinde cru est une coupe maigre et protéinée de volaille connue pour sa polyvalence en cuisine. Originaire d'Amérique du Nord, c'est un incontournable des fêtes traditionnelles et des repas quotidiens. Emballé de vitamines et de minéraux essentiels comme les vitamines B et le sélénium, le blanc de dinde soutient un système immunitaire sain et favorise la croissance musculaire. Faible en gras et en cholestérol, c'est un excellent choix pour les personnes soucieuses de leur santé. Qu'il soit grillé, rôti, ou cuisiné en sautés savoureux, le blanc de dinde cru apporte une option délicieuse et nutritive à votre table.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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