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steak cru

steak cru

Meat

Évaluation de l'élément: 60/100

1 serving (100 grams) contains 271 calories, 25.6 grams of protein, 19.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
645.2
calories
61.0
protéines
0
glucides
46.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
645.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 46.4 g 59%
Graisses saturées 19.3 g 96%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 178.6 mg 59%
Sodium 140.5 mg 6%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 61.0 g 122%
Vitamine D 16.7 mcg 83%
Calcium 31.0 mg 2%
Fer 6.2 mg 34%
Potassium 881.0 mg 18%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
36.9%
63.1%
Matières grasses: 417 cal (63.1%)
Protéines: 244 cal (36.9%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About steak cru

Le Steak Cru est un délice culinaire célébré pour sa texture tendre et sa saveur audacieuse. Originaire de diverses cuisines, particulièrement dans des plats comme le steak tartare, ce plat met en valeur des morceaux de bœuf de haute qualité, souvent servis avec des garnitures vibrantes comme des câpres et des oignons. Riche en nutriments essentiels, le steak cru offre une source substantielle de protéines, de fer et de vitamines B, favorisant la croissance musculaire et l'énergie. Cependant, il est important de vous approvisionner en steak auprès de fournisseurs de confiance pour minimiser les risques de sécurité alimentaire. Apprécier le steak cru est une expérience audacieuse, parfaite pour les palais aventureux cherchant à explorer l'essence de la viande de premier choix.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.