1 serving (85 grams) contains 36 calories, 2.4 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.4 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
71.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.3 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 6.8 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 12.8 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 4.4 g | 15% | |
| Sucres | 6.8 g | ||
| protéines | 4.8 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 73.1 mg | 5% | |
| Fer | 3.6 mg | 20% | |
| Potassium | 340 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Petits pois crus
Les Pois Gourmands Crus sont des légumineuses vibrantes et croquantes qui ajoutent une douceur délicieuse à chaque bouchée. Originaires d'Asie, ces gousses fraîches sont riches en vitamines A, C, et K, ainsi qu'en minéraux essentiels comme le fer et le potassium. Faibles en calories et riches en fibres alimentaires, ils favorisent la santé digestive et aident à maintenir des niveaux d'énergie stables. Appréciez-les seuls, jetés dans des salades, ou en tant que garniture vibrante dans les sautés. Avec leur texture croquante et leur douceur naturelle, les pois gourmands crus sont un ajout délicieusement sain à tout repas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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