Steak de surlonge cru

Steak de surlonge cru

Meat

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (100 grams) contains 207 calories, 27.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
492.9
calories
64.3
protéines
0
glucides
26.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
492.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 26.2 g 33%
Graisses saturées 10.7 g 53%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 178.6 mg 59%
Sodium 131.0 mg 5%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 64.3 g 128%
Vitamine D 16.7 mcg 83%
Calcium 31.0 mg 2%
Fer 5 mg 27%
Potassium 750 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
52.2%
47.8%
Matières grasses: 235 cal (47.8%)
Protéines: 257 cal (52.2%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Steak de surlonge cru

Le steak de rumsteck cru est une pièce de bœuf savoureuse, connue pour sa tendreté et son goût robuste. Originaire de la région lombaire de la vache, il est un pilier des cuisines classiques comme américaine et française, agrémentant souvent des plats gastronomiques. Ce steak est riche en protéines de haute qualité, en vitamines essentielles et en minéraux comme le fer et le zinc, ce qui en fait une option nutritive pour les amateurs de viande. Cependant, il est important de le déguster avec précaution, car la consommation de viande crue peut présenter des risques pour la santé. Pour ceux qui apprécient son goût pur, le steak de rumsteck cru offre une expérience enivrante parfaite pour les palais audacieux.