1 serving (100 grams) contains 137 calories, 22.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
326.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 10.7 g | 13% | |
| Graisses saturées | 4.3 g | 21% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 154.8 mg | 51% | |
| Sodium | 131.0 mg | 5% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 52.4 g | 104% | |
| Vitamine D | 16.7 mcg | 83% | |
| Calcium | 11.9 mg | 0% | |
| Fer | 5 mg | 27% | |
| Potassium | 785.7 mg | 16% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Steak de rumsteck cru
Le Steak de Rumsteak Brut est une coupe de bœuf prélevée sur les quartiers arrière de la vache, connue pour sa saveur intense et sa texture robuste. Il est plus maigre que d'autres coupes, en faisant un choix plus sain, riche en protéines et en nutriments essentiels comme le fer et le zinc. Ce steak provient de cuisines traditionnelles, souvent présent dans des plats européens comme le steak tartare. Bien qu'il soit délicieux et nutritif, veillez à l'acheter auprès de fournisseurs de confiance pour garantir fraîcheur et sécurité. Appréciez le goût pur et authentique de cette coupe délicieuse!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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