1 serving (100 grams) contains 360 calories, 7.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
720 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2 g | 2% | |
| Graisses saturées | 0.4 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 10 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 160 g | 58% | |
| Fibres alimentaires | 2 g | 7% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 14 g | 28% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 20 mg | 1% | |
| Fer | 2 mg | 11% | |
| Potassium | 140 mg | 2% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About riz cru
Le Riz Brut est un aliment de base polyvalent apprécié dans le monde entier, disponible dans divers types comme le basmati, le jasmin et le riz brun. Riche en glucides essentiels, il constitue une excellente source d'énergie, tandis que les variétés de grains entiers conservent les fibres, les vitamines et les minéraux qui soutiennent la santé digestive. Originaire d'Asie, le riz s'est immiscé dans de nombreuses cuisines, rehaussant les plats des sautés aux risottos. Bien que le riz brut soit naturellement sans gluten, il est important de le rincer avant la cuisson pour éliminer tout excès d'amidon. Intégrez le Riz Brut à vos repas pour une expérience nourrissante et satisfaisante !
