Ananas cru

Ananas cru

Fruit

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.

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83.3
calories
0.8
protéines
21.7
glucides
0.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (166.7g)
Calories
83.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.2 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1.7 mg 0%
Glucides totaux 21.7 g 7%
Fibres alimentaires 2.3 g 8%
Sucres 16.5 g
protéines 0.8 g 1%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 21.7 mg 1%
Fer 0.5 mg 2%
Potassium 181.7 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

94.6%
3.5%
2.0%
Matières grasses: 1 cal (2.0%)
Protéines: 3 cal (3.5%)
Glucides: 86 cal (94.6%)

About Ananas cru

L'Ananas Cru est un délice tropical débordant de saveurs et de nutriments. Riche en vitamine C, manganèse et bromélaïne, ce fruit juteux soutient votre système immunitaire et favorise la digestion. Originaire d'Amérique du Sud, il est un pilier des cuisines du monde entier, ajoutant une touche sucrée et acidulée aux salades, salsas et desserts. Faible en calories mais riche en eau, l'ananas cru vous garde hydraté tout en satisfaisant naturellement vos envies de sucre. Appréciez le goût rafraîchissant et les bienfaits pour la santé de l'ananas cru lors de votre prochain repas!