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Protéine de pois crue

Protéine de pois crue

Protein

Évaluation de l'élément: 86/100

1 serving (30 grams) contains 24 calories, 4.5 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 0.3 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
120
calories
22.5
protéines
1.5
glucides
2.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (150g)
Calories
120
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.2 g 2%
Graisses saturées 0.8 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 300 mg 13%
Glucides totaux 1.5 g 0%
Fibres alimentaires 1.5 g 5%
Sucres 0 g
protéines 22.5 g 45%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 30 mg 2%
Fer 7.5 mg 41%
Potassium 75 mg 1%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

5.2%
77.7%
17.1%
Matières grasses: 19 cal (17.1%)
Protéines: 90 cal (77.7%)
Glucides: 6 cal (5.2%)

About Protéine de pois crue

La protéine de pois brut est une protéine végétalienne de haute qualité issue de pois cassés jaunes, connue pour son profil riche en acides aminés et sa digestibilité. Originaire des champs d'Amérique du Nord, elle est un élément incontournable des cuisines végétaliennes et végétariennes, offrant un ajout polyvalent aux smoothies, aux pâtisseries et aux plats salés. Riches en éléments nutritifs essentiels, elle favorise la croissance musculaire, aide à la gestion du poids et soutient la santé cardiaque, tout en étant naturellement exempte d'allergènes comme le gluten et les produits laitiers. Avec la protéine de pois brut, vous pouvez nourrir votre corps avec une énergie propre et nutritive, ce qui en fait un excellent choix pour quiconque cherche à améliorer son régime !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.