Tranches d'oignon cru

Tranches d'oignon cru

Vegetable

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (15 grams) contains 6 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.4 grams of carbohydrates.

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96
calories
2.6
protéines
22.3
glucides
0.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
96
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.2 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 9.6 mg 0%
Glucides totaux 22.3 g 8%
Fibres alimentaires 4.1 g 14%
Sucres 10.1 g
protéines 2.6 g 5%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 55.2 mg 4%
Fer 0.5 mg 2%
Potassium 350.4 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

88.0%
10.3%
1.8%
Matières grasses: 1 cal (1.8%)
Protéines: 10 cal (10.3%)
Glucides: 89 cal (88.0%)

About Tranches d'oignon cru

Les Tranches d'Oignon Brut sont des couches de saveur vibrantes et croquantes, pleines de nutriments essentiels. Originaires de diverses cuisines du monde, les oignons apportent une touche piquante et zestée aux plats tels que les salades, les sandwiches et les salsas. Riches en antioxydants et en vitamines C et B6, ils soutiennent la fonction immunitaire et la santé cardiaque. Les tranches d'oignon brut contiennent également de puissantes propriétés anti-inflammatoires, favorisant le bien-être général. Bien qu'ils puissent être piquants, leurs bienfaits pour la santé l'emportent largement sur le goût prononcé, en en faisant un ajout nutritif à vos repas. Rehaussez vos plats avec l'audace des tranches d'oignon brut!