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noix crues

noix crues

Nut

Évaluation de l'élément: 78/100

1 serving (28 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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800
calories
25.0
protéines
30
glucides
70
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (140g)
Calories
800
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 70 g 89%
Graisses saturées 7.5 g 37%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 0 mg 0%
Glucides totaux 30 g 10%
Fibres alimentaires 10.0 g 35%
Sucres 5 g
protéines 25.0 g 50%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 100 mg 7%
Fer 3.5 mg 19%
Potassium 1000 mg 21%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

14.1%
11.8%
74.1%
Matières grasses: 630 cal (74.1%)
Protéines: 100 cal (11.8%)
Glucides: 120 cal (14.1%)

About noix crues

Les Noix Brutes sont des en-cas surpuissants de la nature, débordant de saveur et de nutriments. Provenant de diverses origines telles que les amandes vibrantes de Californie, les noix de cajou croquantes du Vietnam et les noix riches de Turquie, ces joyaux non transformés conservent leur bonté saine. Avec des graisses saines, des protéines, des fibres et des vitamines essentielles, les noix brutes soutiennent la santé cardiaque et boostent l'énergie. Elles sont parfaites pour grignoter, ajouter aux salades ou rehausser vos plats préférés. Laissez-vous tenter par le délicieux croquant des noix brutes pour une gâterie nourrissante qui nourrit à la fois le corps et l'esprit!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.