1 serving (100 grams) contains 250 calories, 17.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calories |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 47.6 g | 61% | |
| Graisses saturées | 19.0 g | 95% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 166.7 mg | 55% | |
| Sodium | 178.6 mg | 7% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 40.5 g | 81% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 26.2 mg | 2% | |
| Fer | 6.2 mg | 34% | |
| Potassium | 642.9 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le bœuf haché cru est un ingrédient polyvalent et savoureux fabriqué à partir de morceaux de bœuf finement hachés, riche en protéines essentielles pour la croissance et la réparation des muscles. Issu de diverses traditions culinaires à travers le monde, il est un élément de base dans des plats comme les hamburgers, les tacos et les boulettes de viande. Riche en nutriments essentiels comme le fer et le zinc, il soutient les niveaux d'énergie et la fonction immunitaire. Cependant, il est important de le manipuler en toute sécurité et de le consommer cuit, car consommer du bœuf haché cru peut présenter des risques pour la santé dus aux bactéries. Rehaussez vos repas avec cet ingrédient copieux, mais privilégiez toujours la sécurité en cuisine!