1 serving (50 grams) contains 72 calories, 10.5 grams of protein, 2.8 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
345.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 13.1 g | 16% | |
| Graisses saturées | 4.8 g | 24% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 119.0 mg | 39% | |
| Sodium | 2857.1 mg | 124% | |
| Glucides totaux | 3.6 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 1.2 g | ||
| protéines | 50 g | 100% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 595.2 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About jambon cru
Jambon Cru est une délice culinaire qui met en valeur l'art de la salaison et du vieillissement du porc. Originaire de régions comme l'Espagne et l'Italie, il est fait à partir de pattes de porc de haute qualité, assaisonnées avec des ingrédients simples comme le sel de mer et les herbes. Cette friandise indulgente est riche en protéines et regorge de nutriments essentiels, ce qui en fait un excellent ajout aux plateaux de charcuteries. Bien que sa saveur savoureuse soit irrésistible, rappelez-vous qu'il peut être riche en sodium, donc la modération est essentielle. Appréciez le Jambon Cru coupé fin, accompagné de fruits, de fromages ou sur votre sandwich préféré—c'est une expérience gastronomique à ne pas manquer!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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