1 serving (100 grams) contains 20 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.6 grams of carbohydrates.
Calories |
29.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.3 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 4.5 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 6.9 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 2.5 g | 8% | |
| Sucres | 3.6 g | ||
| protéines | 1.3 g | 2% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 14.9 mg | 1% | |
| Fer | 0.5 mg | 2% | |
| Potassium | 261.2 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le poivron vert cru est un légume vibrant et croquant, plein de saveur et de nutrition. Originaire du Mexique central, ce membre de la famille des poivrons est non seulement un incontournable de la cuisine latine, mais il apporte également une touche délicieuse à divers plats à travers le monde. Riche en vitamines A et C, le poivron vert cru soutient la santé immunitaire et favorise une peau éclatante. Sa teneur élevée en antioxydants aide à lutter contre l'inflammation tout en contribuant au bien-être général. Avec une saveur douce et légère, c'est l'ajout parfait aux salades, aux salsas et aux sautés. Appréciez le poivron vert cru pour une explosion de couleur et de nutrition dans votre assiette!