1 serving (100 grams) contains 15 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
22.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.1 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 3.0 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 5.4 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 0.7 g | 2% | |
| Sucres | 2.5 g | ||
| protéines | 1.0 g | 2% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.9 mg | 1% | |
| Fer | 0.4 mg | 2% | |
| Potassium | 219.4 mg | 4% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About concombre haché cru
Le Concombre Haché Cru est un légume rafraîchissant et croquant, débordant d'hydratation et de saveur. Originaire d'Asie du Sud, il est devenu un incontournable de diverses cuisines à travers le monde, des salades méditerranéennes aux plats thaïlandais. Faible en calories et riche en vitamines comme la K et la C, cette friandise croquante est parfaite pour grignoter ou ajouter aux repas. Garni d'antioxydants et de fibres, le concombre haché cru favorise la digestion et l'hydratation, en en faisant un choix sain pour tout régime. Appréciez-le tel quel, dans une salade, ou comme une délicieuse addition à votre trempette préférée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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