1 serving (100 grams) contains 209 calories, 22.2 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calories |
497.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 29.8 g | 38% | |
| Graisses saturées | 8.3 g | 41% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 192.9 mg | 64% | |
| Sodium | 200 mg | 8% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 52.9 g | 105% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 26.2 mg | 2% | |
| Fer | 2.1 mg | 11% | |
| Potassium | 569.0 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
La Cuisse de Poulet Crue est une découpe succulente de volaille, riche en protéines de haute qualité et en nutriments essentiels comme les vitamines B, le fer et le zinc. Originaire de diverses cuisines à travers le monde, c'est un choix populaire dans des plats allant du poulet frit classique aux ragoûts copieux et aux savoureux currys. Les cuisses de poulet sont connues pour leur goût riche et leur texture tendre, ce qui en fait un favori tant des cuisiniers à domicile que des chefs. Bien que plus riche en matières grasses que la viande de poitrine, cette graisse contribue à sa jutosité et à sa saveur. Lorsqu'elle est cuite correctement, les cuisses de poulet crues peuvent faire partie d'un régime nutritif, en fournissant de l'énergie et en soutenant la croissance musculaire, mais veillez toujours à manipuler et préparer en toute sécurité pour éviter les maladies d'origine alimentaire.