1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 8.6 g | 11% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 202.4 mg | 67% | |
| Sodium | 176.2 mg | 7% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 73.8 g | 147% | |
| Vitamine D | 31.0 mcg | 155% | |
| Calcium | 26.2 mg | 2% | |
| Fer | 2.1 mg | 11% | |
| Potassium | 609.5 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About viande de poulet cru
La Viande de Poulet Crue est une source de protéines polyvalente, riche en nutriments essentiels tels que des protéines, des vitamines B et des minéraux tels que le phosphore et le sélénium. Avec des origines ancrées dans diverses cuisines à travers le monde, des sautés savoureux asiatiques aux rôtis classiques américains, la viande de poulet est un incontournable de nombreux plats. Bien qu'elle soit faible en matières grasses et en calories, la prudence est cruciale, car le poulet cru peut héberger des bactéries nocives comme la salmonelle. Une manipulation et une cuisson appropriées sont essentielles pour profiter en toute sécurité de ses bienfaits pour la santé. Ainsi, que vous grilliez, cuissiez au four ou sautiez, assurez-vous de toujours cuire le poulet complètement pour des repas délicieux et sûrs.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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