poitrine de poulet crue

poitrine de poulet crue

Meat

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
412.5
calories
77.5
protéines
0
glucides
9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (250g)
Calories
412.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9 g 11%
Graisses saturées 2.5 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 212.5 mg 70%
Sodium 185 mg 8%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 77.5 g 155%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 27.5 mg 2%
Fer 2.2 mg 12%
Potassium 640 mg 13%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
79.3%
20.7%
Matières grasses: 81 cal (20.7%)
Protéines: 310 cal (79.3%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About poitrine de poulet crue

Le Blanc de Poulet Cru est une protéine maigre et polyvalente présente dans de nombreuses cuisines à travers le monde, notamment dans les plats américains et méditerranéens. Riche en éléments nutritifs essentiels, il offre une teneur élevée en protéines avec peu de gras, en en faisant un excellent choix pour les personnes soucieuses de leur santé. Utilisez-le dans des salades, des sautés ou des plats grillés pour nourrir votre corps. Cependant, manipulez toujours le poulet cru avec précaution pour éviter les maladies d'origine alimentaire et assurez-vous qu'il est bien cuit avant de profiter de son délicieux goût. Parfait pour la préparation de repas, le Blanc de Poulet Cru est un incontournable pour tout régime équilibré.