1 serving (85 grams) contains 21 calories, 1.6 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 4.2 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
42.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.5 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 51 mg | 2% | |
| Glucides totaux | 8.5 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 3.4 g | 12% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 3.2 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.4 mg | 2% | |
| Fer | 0.7 mg | 3% | |
| Potassium | 508.3 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Bouquets de chou-fleur crus
Les Bouquets de Chou-Fleur Crus sont un légume vibrant et polyvalent connu pour leur texture unique et leur saveur légèrement noisette. Riche en vitamines C et K, ainsi qu'en fibres, ils sont un choix fantastique pour une alimentation saine. Originaire de la Méditerranée, ces bouquets peuvent être appréciés dans une variété de cuisines, des salades rafraîchissantes aux sautés copieux. Faibles en calories et en glucides, ils sont une excellente option pour ceux qui cherchent à maintenir un style de vie équilibré. Alors que vous grignotez, trempez ou cuisinez, les bouquets de chou-fleur crus sont un ajout nutritif à tout repas!
