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Noix de cajou crues

Noix de cajou crues

Nut

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (28 grams) contains 157 calories, 5.2 grams of protein, 12.4 grams of fat, and 8.6 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
785
calories
26.0
protéines
43
glucides
62
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (141.8g)
Calories
785
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 62 g 79%
Graisses saturées 11.0 g 55%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 15 mg 0%
Glucides totaux 43 g 15%
Fibres alimentaires 4.5 g 16%
Sucres 8.5 g
protéines 26.0 g 52%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 50 mg 3%
Fer 9.5 mg 52%
Potassium 935 mg 19%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Source de calories

20.6%
12.5%
66.9%
Matières grasses: 558 cal (66.9%)
Protéines: 104 cal (12.5%)
Glucides: 172 cal (20.6%)

About Noix de cajou crues

Les Noix de Cajou Brutes sont des noix crémeuses et délicieuses riches en nutriments et en saveur. Ces trésors proviennent des régions tropicales du Brésil et de l'Inde, où ils prospèrent dans des climats chauds. Riches en graisses saines, en protéines et en vitamines, les noix de cajou brutes soutiennent la santé cardiaque et stimulent votre niveau d'énergie. Elles sont également une excellente source de magnésium et d'antioxydants, favorisant le bien-être général. Polyvalentes en cuisine, elles peuvent rehausser à la fois les plats salés et les sucreries, en faisant un ajout délicieux à votre alimentation. Profitez de la bonté des noix de cajou brutes pour une collation saine ou un ingrédient !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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