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Boeuf cru

Boeuf cru

Meat

Évaluation de l'élément: 61/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 26.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
calories
61.9
protéines
0
glucides
47.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
595.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 47.6 g 61%
Graisses saturées 19.0 g 95%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 178.6 mg 59%
Sodium 178.6 mg 7%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 61.9 g 123%
Vitamine D 16.7 mcg 83%
Calcium 26.2 mg 2%
Fer 6.2 mg 34%
Potassium 757.1 mg 16%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
36.6%
63.4%
Matières grasses: 428 cal (63.4%)
Protéines: 247 cal (36.6%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Boeuf cru

Le Bœuf Brut est une source riche de protéines de haute qualité, riche en vitamines essentielles comme la B12 et en minéraux tels que le fer et le zinc. Souvent présent dans des cuisines telles que le sashimi japonais et le carpaccio italien, il offre une texture tendre et une saveur fraîche qui ravit le palais. Bien qu'il puisse constituer un choix nutritif, il est important de veiller à ce qu'il soit fourni par des fournisseurs réputés pour réduire le risque de pathogènes. Apprécié avec modération, le Bœuf Brut peut être un ajout gourmet à vos aventures culinaires, apportant à la fois du goût et de la nutrition à votre table.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.