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carottes nouvelles crues

carottes nouvelles crues

Vegetable

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 8.2 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
52.2
calories
0.9
protéines
12.2
glucides
0.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (149.3g)
Calories
52.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.1 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 103.0 mg 4%
Glucides totaux 12.2 g 4%
Fibres alimentaires 4.2 g 15%
Sucres 7.0 g
protéines 0.9 g 1%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 37.3 mg 2%
Fer 0.4 mg 2%
Potassium 353.7 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

91.6%
6.8%
1.7%
Matières grasses: 0 cal (1.7%)
Protéines: 3 cal (6.8%)
Glucides: 48 cal (91.6%)

About carottes nouvelles crues

Les carottes miniatures crues sont des en-cas vibrants et croquants qui apportent un punch nutritionnel! Naturellement sucrées et faibles en calories, elles sont riches en vitamine A, favorisant une vision et une peau saines. Ces délicieux petits légumes proviennent de la même famille que les carottes normales, cultivés pour leur texture tendre et leur saveur irrésistible. Que vous les appréciez seules, trempées dans du houmous, ou mélangées dans une salade, elles ajoutent du croquant coloré à n'importe quel plat. Avec leur teneur élevée en fibres, les carottes miniatures crues favorisent la digestion et vous aident à vous sentir rassasié, ce qui en fait un ajout parfait à un régime sain. Les en-cas n'ont jamais été aussi délicieusement nutritifs!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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