1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.4 g | 12% | |
| Graisses saturées | 2.8 g | 14% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 56.6 mg | 18% | |
| Sodium | 754.7 mg | 32% | |
| Glucides totaux | 47.2 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 2.8 g | 10% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 23.6 g | 47% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 75.5 mg | 5% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 283.0 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Ravioli aux calamars
Les Ravioli aux Calamars est un délicieux plat qui apporte les saveurs de la Méditerranée à votre table. Ces pâtes exquises sont farcies de ricotta crémeuse et d'herbes fraîches, associées à des calamars tendres et légèrement sautés. Originaire de la cuisine côtière italienne, ce plat offre un mélange unique de textures et de saveurs. Riche en protéines et en acides gras oméga-3 provenant des calamars, c'est une option nutritive qui soutient la santé du cœur. Ajoutez une pincée de citron zesté et un filet d'huile d'olive pour une explosion de saveurs supplémentaire, faisant de ce plat non seulement satisfaisant mais aussi un choix sain pour les amateurs de fruits de mer.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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